Blog

В Детский Сад «на ура»! Адаптация в садике. Часть 2

Каждое занятие - новая тема, адаптация

Один из самых болезненных для мам вопросов в детском саду – питание. Бытует мнение, что оно неполноценное и недостаточное, это не правда. Ознакомьтесь со следующей таблицей и вы убедитесь в обратном.

Официально о питании детей в детском саду

Данная таблица представлена в каждом детском саду для ознакомления родителями, а так же меню на каждый день!

Утверждено

 Приказ Министерства образования и науки Украины

и Министерства охраны здоровья Украины

17.04.2006. №298\227

Ориентированный объём готовых блюд и отдельных продуктов для детей разный возрастных групп 

Наименование готовых блюд Объём еды для детей разный возрастных групп
До 1 года От 2 до 3 лет От 4 до 5 лет С 5 до 6(7) лет
Каши или овощные блюда (на завтрак или ужин) 100 гр. 150-180 гр. 180-200 гр. 200-250 гр.
Чай, кофе злаковый, какао, молоко или кисломолочный напиток 100 гр. 150-180 гр. 150-180 гр. 150-180 (200) гр.
Супы, бульоны 100 гр. 150 гр. 150-200 гр. 200-250 (280) гр.
Мясные или рыбные блюда 40-50 гр. 50-60 гр. 60-70 гр. 70-80 (100) гр.
Компоты, кисели 100 гр. 100-120 гр. 120-150 гр. 150-180 (200) гр.
Гарниры, в том числе комбинированные 90 гр. 100 гр. 120 гр. 130 (150) гр.
Фрукты, соки 50-80 гр. 50-80 гр. 80-100 гр. 100-130 (150) гр.
Салат из свежих фруктов и овощей 40 гр. 40-50 гр. 40-50 гр. 50-60 гр.
Хлеб ржаной (на день) 10 гр. 30 гр. 50 гр. 60 гр.
Хлеб пшеничный (на день) 60 гр. 70 гр. 100 гр. 110 гр.

Теме детский сад и питание уделяется огромное внимание. Кто из вас может похвастать таким разнообразием и сбалансированностью меню каждый день? А я ещё просила рассказать, что будет предложено малышам завтра, чтобы готовить на ужин дома что-нибудь другое.  Если в саду на ужин пюре и рыбка, то дома варенички с творогом и т.д. А если завтра на завтрак манная каша, а ваш малыш её не ест, то покормите его завтраком дома и предупредите об этом воспитателя. Абсолютно нормально, если ваш малыш не любит какое-то блюдо, он такой же человек, как и все. Посетите сайт детского сада, наверняка, вы найдете подобную уточнённую таблицу, а может и меню на неделю.

Предупредите воспитателя, что насильно кормить неедяку не следует в любом случае, чтобы избежать психосоматических реакций. Будьте готовы к тому, что малыш первое время будет отказываться от «садиковской» еды, и на вкус, и на вид она совершенно другая, и крохе необходимо время, что привыкнуть.

Сон

Существует ошибочное мнение, что все дети до школы должны спать днём. Это не правда и малыши вам ничего не должны, это вы, родители должны знать темперамент, зрелость нервной системы своего ребёнка. Малышу необходим отдых и он не обязательно связан со сном. Если ваш ребёнок не спит днём и при этом здоров и счастлив, значит, этого требует его здоровый детский организм. Приучите малыша отдыхать спокойно и тихо: почитать или посмотреть книжечку, полежать и любимой игрушкой (поиграть в ночь). Профессиональные педагоги-дошкольники разместят несплюшку в спальне сада так, чтобы он не мешал тем, кто не против подремать. И не разрешайте крохе сидеть самому в игровой (воспитаете  неадекватную самооценку или эгоиста).

Помимо режима, в подготовке помогут и следующие мероприятия.  Почитайте малышу сказку о том, как мишка или лошадка отправились в детский сад. Что там происходило, как интересно, что они там кушали, как за ними возвращались (а не забирали!) их мамы — медведицы или мамы – лошадки. Какими они (малыши) стали взлослыми, умными, как много новых игрушек, друзей, праздников, словом, полный позитив.

Играйте дома в детский сад

Поиграйте  в детский сад в разный ролях: пусть малыш будет и воспитанником и воспитателем (а вы, или зайка – детьми) поваром или доктором. В дальнейшем, когда начнётся адаптация карапуза к детскому саду, эти игры тоже будут очень полезными.  Расскажите, как много добрых людей работают в саду и что они делают хорошего для малыша.

Расскажите на улице: куда идёт девочка в красивом платье – она идёт в детский сад.

И никогда не говорите следующих фраз:

  • Отдам, сдам тебя в детский сад
  • Будешь себя плохо вести, отведу в детский сад
  • Не заберу тебя домой, сиди там ночью
  • Не говорите о проблемах детского сада при малыше
  • Вот малыш (прохожий в слезах и соплях) плохо себя ведёт и мама отправит  его в садик

Не ставьте в пример соседа, который уже посещает детский сад, пусть малыш почувствуем уникальность ситуации, как приз.

Первый визит вместе.  Знакомство

Договоритесь с заведующей и воспитателем о том, что вы придёте во время прогулки. Первый визит в сад должен произойти как бы случайно для малыша. Прогуливаясь просто недалеко скажите: смотри сколько деток и новые качельки, пойдём посмотрим. Не говорите о том, что малышу когда-то потом (это вообще не понятно, т.к. «потом» понятие времени и оно у малышей до 3-х лет не сформировано) придется здесь остаться. Поиграйте немного и уходите домой вместе. Если крохе понравилось, и он не хочет уходить, скажите, что детки тоже идут кушать и спать, а мы придём ещё.

На следующий день спросите кроху, хочет ли он ещё к деткам (а не в детский сад), если малыш говорит да, всё в порядке, если нет, не торопите его и погуляйте в другом месте, ваши уговоры могут его насторожить. Вообще делайте вид, что ничего особенного не происходит. Возьмите с собой фотоаппарат и вечером покажите ребёнку фотографии с комментариями, укажите на достоинства, которые кроха мог и не заметить в первый раз: а вот какие красивые цветочки, за ними ухаживают детки, а это грибочек, под ним так интересно прятаться от солнышка…

Познакомьте малыша с воспитателем, расскажите про своё сокровище что-то очень хорошее (какой он добрый, умный и т.д.) так, чтобы малыш это услышал. Настоящий профессионал-педагог выдержит дистанцию, подберёт нужные слова для знакомства. Увеличивайте по времени свои визиты, и не прячьтесь от ребёнка на площадке (чтоб привыкал без мамы), он оглянется, а вас нет, это не честно! Ведь вы сердитесь, когда малыш на прогулке от вас убегает без разрешения, почему сами себя так ведёте? Скажите малышу, что вам нужно ненадолго отлучиться, назовите понятную для ребёнка причину (пойду помою руки, посмотрю, закрыта ли машина…) Фразы «мама ненадолго уйдёт, а потом придёт» – для ребёнка полная чушь, потому что ничего не понятно: куда идёшь, зачем и как долго тебя не будет. Увеличивайте свои отсутствия и спрашивайте у малыша разрешения отлучиться, так он чувствует себя хозяином ситуации, а значит, может её изменить.

Детский сад это такая работа…

Расскажите малышу о роли и обязанностях каждого члена вашей семьи: папа ходит на работу (куда и зачем), брат или сестра в школу (куда и зачем), ты идёшь к деткам (куда и зачем), мама в это время будет делать это и вот это…

Бывают ситуации, когда ваш малыш спокойно привыкает и в хорошем настроении уже остаётся в саду без вас непродолжительное время. И тут приходит новичок и начинает рыдать, ведь у него адаптация только начинается. Ваш малыш может быть напуган и отказываться идти в сад. Объясните, что кроха совсем недавно, ему нужно помочь, ведь ты уже взрослый и новичок нуждается в твоей поддержке. Как бы ты поступил на месте новичка?

Адаптация. Малыш не хочет вас отпускать

Если малыш никак не хочет вас отпускать утром или ребенок отказывается идти в детский сад – вам помогут следующие советы:

  • Дайте малышу с собой вашу семейную фотографию, визуальное присутствие родных облегчит момент расставания.
  • Если воспитатель не возражает, можно принести с собой небольшую вещь из дома (игрушка, платочек, картинка), иногда помогает мамина личная вещичка (футляр от помады или расчёска). Ребёнок на подсознательном уровне понимает, что это вещь мамина, а значит, мама за ней вернётся. Адаптация малыша к детскому саду пройдет мягче.
  • А ещё дайте малышу задание: будешь в саду – приготовь мне подарок (нарисуй, слепи, приклей – предварительно узнайте у воспитателя, что будет сегодня), найди мне листочек, цветочек и т.д.
  • Скажите, что у вас тоже есть задание и вы отправляетесь на его выполнение.

Малыша больше всего пугает неизвестность ситуации. Если это не исправить — адаптация может существенно затянуться. Поработайте над тем, чтобы ребёнок чётко понимал, что за чем происходит в детском саду: пришли, помыли ручки. Покушали, поём песенки в музыкальном зале…

Чего не следует делать? А очень хочется…

Не обещайте ребёнку подарков и сладостей за то, что он остаётся в детском саду – это ненадолго сработает, но скоро вы будете жалеть о том, что делаете. Я знаю случай, когда девочке каждый день после детского сада покупали календарик с котёнком. Этих календариков в киоске хватило не надолго. А потом была страшная истерика и никакой другой подарок не принимался. Маленький манипулятор каждый день терроризировал родителей, пришлось прибегнуть к помощи психолога. Посещение детского сада – это и есть приз, только достойные могут его посещать!

Начните с малого

Один из самых надёжных способов безболезненного похода в детский сад – это посещение детского развивающего центра, где адаптация проходит за счет того, что малыши ненадолго (1,5-3 часа) занимаются с инструктором — преподавателем без мамы. Это и развитие, и обучение, и хорошая «школа выживания» в коллективе детей.

В нашем центре есть специальная группа Ладушки. Ребенок на протяжении 3 часов привыкает быть самостоятельным находясь в группе детей он также посещает развивающие занятия. Дни, время и расписание работы группы вы найдете ТУТ.

Группа неполного дня ЛАДУШКИ

от 2 до 5 лет

Трех часовое пребывание ребенка в центре:

занятия развитие детей

* рекомендовано перед детским садом или если необходимо утром три свободных часа — Вам в эту группу

Самое сложное для крохи – это психологическая адаптация в детской среде, а вы как бы, проводите репетицию предстоящих изменений в жизни в маленьких дозах.   А ещё крохи меньше будут болеть, ведь уже столкнулись с микрофлорой других деток и приобрели необходимый иммунитет.

Как видите, всё не так и страшно, как вам казалось. Поделитесь вашим родительским опытом с нами, как у вас прошла  адаптация, а мы с удовольствием расскажем об этом нашим читателям!

Начало публикаций на про детский сад и подготовка к детскому саду — читать статью   Собираемся идти в детский сад. Часть 1.

 Родительской вам мудрости и благополучия!


Прошу поділитися публікацією в соціальних мережах...
Страница 1 из 11

Google предложил лично для Вас немного рекламы

Мы перезвоним объязательно

×
Мой отзыв - занятия для взрослых

Загрузите Ваше фото
×
Мой отзыв о занятиях для детей

Загрузите Ваше фото
×
Мой отзыв о детском празднике
Шар сюрпФото
ГолубиГел.шары
Другое

Загрузите Ваше фото
×
Заказ детского ДНЯ РОЖДЕНИЯ







×
error: Контент сайта защищён от копирования!!