Blog

Голосодыхательная гимнастика в помощь маме

Осень – замечательное время года: спелые, налитые фрукты, витаминные овощи, золотое убранство парков и … респираторные заболевания. Предупредить сезонную хворь и помочь крохе в самом начале простуды помогут веселые профилактические и оздоровительные игры.

С наступлением первых холодов, наши любимые носики напоминают о себе все чаще, и чаще. Заботливые родители в самом начале сезонного недомогания оббивают пороги аптек, про-должая ставить фармацевтические эксперименты на своих собственных детях за свои же деньги. Безусловно, если вы обеспокоены состоянием здоровья малыша, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Но многие родители не знают о том, что предупредить сезонную хворь и по-мочь крохе в самом начале простуды помогут веселые профилактические и оздоровительные иг-ры!

Подробнее о музыкальных занятиях

голосодыхательная гимнастика дуем на ваткуС началом отопительного сезона сухость воздуха часто становится причиной утреннего кашля. Начните свой день с голосодыхательной гимнастики. Научите малыша дуть. Возьмите перышко или кусочек ваты, рассказав малышу занимательную историю о том, что в открытое окошко залетело облачко, чтобы поиграть с крохой. Наберите побольше воздуха и дуйте на облако, как ветерок на улице. По мере освоения этого упражнения, устраивайте « облачковые» соревнования, чье облачко дольше и выше летит. Начинайте играть с 30-ти секунд, каждый день, удлиняя упражнение и придумывая новые варианты. А еще поиграйте в дерево и ветерок. Мама – дерево, руки – веточки подняты вверх, а кроха дует, как ветерок, раскачивая дерево. Особое удовольствие доставляет малышу падение деревца – мамы от урагана! Деткам – годовасикам очень нравится задувать свечки (у мамы в руках!), это упражнение не только прочистит дыхательные пути малыша, но и подготовит кроху к своему юбилею! Можно предложить малышу остудить папе горячий чай…

голосодыхательная гимнастика дуем на ваткуПосле того, как вы освоили «дутье» ротиком, переходим к ветру под носом. Скажите, что ротик устал и губки, как дверцы, закрыты на замочек. Погоняйте облака или перышко носиком. Задуйте свечку таким необычным способом. А ваш малыш в процессе игры научиться самостоя-тельно чистить носик!
Разрешите малышу поиграть с коктейльной трубочкой, пусть устроит чудо – пузыри. А что-бы малыш не пил воду, добавьте в нее немного соли. Через трубочку можно и погонять кораблики в ванной и даже рисовать! Возьмите лист бумаги и жидкие краски (простую акварель развести водой). Капните на лист и покажите крохе, как с помощью трубочки можно погнать капельку краски по листу. Получится очень оригинальный рисунок.

По мере освоения воздушных упражнений, переходите к поддержке голоса. Покажите малышу, как любят пальчики ходить по краю стола и петь. Стали у одного угла и пошли с песенкой «у-у-у-у-у-у-у-у-у-у» до самого края. Пропевайте безотрывно протягивая звук. Детки любят «убегать» пальчиками от горячей чашки со звуком «а-а-а-а-а-а-а-а-а». Покажите ребенку, как перебегать по стене от одной двери к другой с разными звуками.

Связанная статья на тему Голосодыхательная гимнастика в домашних условиях

Поиграйте с игрушками. Посадите мишку в другом конце комнаты и скажите малышу, чтобы он позвал мишку громко, протягивая последний склад: «Мишкааааааааа!», затем мишка «подошел» поближе, пусть позовет немного тише, и совсем шепотом. Если вы играете регулярно, малыш будет кашлять, выводя плохую слизь из организма. Делайте перерывы на откашливания, пейте теплые несладкие напитки между упражнениями. Эта игра не просто оздоровительная, но и развивает актерское мастерство крохи.
Вы, наверное, спрятали подальше надувные круги и дельфинчиков для плаванья, и напрасно. Предложите ребенышу надуть самому игрушку. Если игрушка большая, то основную часть работы должен сделать папа или мама. Так как надуть самому не получится, а без видимого результата кроха забросит это занятие.

Постарайтесь каждый день играть с малышом и дома, и на улице. На детской площадке со-берите круг карапузов и поиграйте в «Пузырь». Все малыши вместе с мамами становятся в круг, взявшись за руки. Под песенку «Надувайся, наш пузырь, надувайся (2 раза)» все отступают назад, не размыкая рук и дуют, как-бы надувая пузырь. А со словами «Да не лопни, смотри, бух!» разрываете круг. Можно разрешить малышам падать в чистые горки осенних листьев, проверив предварительно их безопасность.
Чистого вам дыхания, счастливых улыбок!
И пусть здоровый образ жизни станет вашей новой привычкой!

Елена Емельяненко
Практикующий педагог-психолог
руководитель центра ФИТ развития детей
«Ай да, Умница!»

Приглашаем на музыкальные занятия, сами все увидите!

Подробнее о музыкальных занятиях

Публикации на тему Музыкальные занятия

Прошу поділитися публікацією в соціальних мережах...
Реклама от Google лично для вас

Страница 1 из 11

Мы перезвоним объязательно

×
Мой отзыв - занятия для взрослых

Загрузите Ваше фото
×
Мой отзыв о занятиях для детей

Загрузите Ваше фото
×
Мой отзыв о детском празднике
Шар сюрпФото
ГолубиГел.шары
Другое

Загрузите Ваше фото
×
Заказ детского ДНЯ РОЖДЕНИЯ







×
error: Контент сайта защищён от копирования!!